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Laufende Kurse:

Ganzkörper-Fitness 1

Beginn:
18. Aug 2021, 18:00
Ende:
10. Nov 2021, 19:00
Kurs-Nr.:
GF001
Preis:
50,00 EUR pro Platz
Ort:
Sporthalle der Grundschule Sagehorn
Gruppe:
keine Angabe
Level:
keine Angabe
Freie Plätze:
0 von 18
Trainer:

Beschreibung

Ein intensives und abwechslungsreiches Ganzkörpertraining für Männer und Frauen erwartet Euch. Gezielt werden Muskelgruppen gekräftigt und gedehnt, Gelenke mobilisiert, die Tiefenmuskulatur gestärkt, um mehr Kraft, Beweglichkeit und ein verbessertes Körperbewusstsein zu gewinnen. Gratis dazu: neue Energie und vile Spaß

(10 mal)

Es müssen Abstands- und Hygieneregeln eingehalten werden, die Duschen sind noch geschlossen.

Es besteht keine Testpflicht mehr!

 

 Kein Kurs am Mittwoch, den 01.09.21, 22.09.21 und am 29.09.21!